■ 語言：繁體中文　■ 型式種類：五線譜版
在水牛城求學時，恩師雪蘿‧歌白蒂霍夫曼夫人每週總會有兩個早上的晨間練習時間。我們會在八點鐘到校，利用早上第一堂課之前的一點點時間，聚集在歌白蒂霍夫曼夫人的辦公室，一起練習音程、音色、音階等基礎練習，歌白蒂霍夫曼夫人所指定關於這些練習的教材，是Robert Dick的Tone Development through Extended Techniques、Geoffery Gilbert的Technical Flexibility、以及Gunnar Johansson的第一號和第二號練習。這本教材的內容，就是根據當時的例行練習，以及後來我隨莎拉‧芭辛斯懷特教授學習時，在課堂的討論所簡化編成的。   　這本練習適用於初級至中級的學生，我通常在學生們學習長笛三到四個月後，便加入這些練習，加強他們在音色以及手指方面的技巧。對於有興趣接觸長笛現代技巧的學生，這本教材也可以當作入門的介紹書。關於之後的銜接教材，我在書後簡略列了張清單以供參考。希望這本書能夠對你有所幫助。_________________ 李宗霖  2013年6月   第一部分：音色練習 邊吹邊唱的練習 泛音的練習 滑音的練習 音程的練習     第二部分：音階練習 手指練習 五度音階練習 雙吐練習 音階與琶音 連續音階練習 長笛替代指法 建議進階教材